Полноценный сон ребенка любого возраста является одним из важнейших составляющих состояния его здоровья. Ребенок с любыми нарушениями сна требует пристального внимания специалиста (педиатра, возможно, невролога, ЛОР-врача, эндокринолога, ортодонта, кардиолога, психолога или пульмонолога).
Одним из проявлений нарушения сна может быть храп, который является самым распространенным внешним проявлением нарушения дыхания во сне. Храп, как мы знаем, проявляется в виде шумного громкого дыхания, которое вызывается за счет вибрации тканей мягкого неба, на фоне частичного перекрытия глотки.
Храп у детей достаточно распространенное явление. Необходимо отметить, что на эту проблему у детей не обращено должного внимание родителей, многие из них могут даже и не подозревать о наличии храпа у ребенка. Для того, чтобы распознать его, необходимо прислушаться ночью к тому как ваш ребенок дышит во сне. При храпе у ребенка могут появляются такие симптомы как открытый рот, запрокинутая голова, сопение, бледность, прерывистое или затрудненное дыхание, скрежет зубами, беспокойный сон.
В том случае, если храп у ребенка возникает ситуационно, например, при заложенном носе во время насморка или при слишком сухом воздухе в комнате, где он спит, тогда переживать не стоит, если дыхание во сне вскоре после болезни нормализовалось. При устойчивой заложенности носа необходимо промыть нос ребенка солевым раствором, если это не помогло обратиться за помощью к врачу, и ни в коем случае не игнорировать это состояние. Тем более, если вы отметили появление храпа, следует обратить на это внимание специалиста.
Необходимо знать, что храп может быть самостоятельным симптомом, а может сочетаться с остановками дыхания. Храп ребенка, который сопровождается частыми остановками дыхания, очень опасен и приводит к периодической ночной гипоксии, которая влияет на функцию жизненно важных органов (головной мозг, сердце, почки, печень, сосуды). Наличие храпа напрямую связано с синдромом обструктивного апноэ сна, когда храп сопровождается остановками дыхания, называемыми «апноэ сна». Эти апноэ могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут, следствием этого является снижение поступления в легкие кислорода и гипоксемия. Организм реагирует на это микропробуждениями, когда ребенок «почти» просыпается, сон становится поверхностным, не позволяет хорошо выспаться. Не качественный сон повышает дневную сонливость и мешает развитию ребенка, снижение его активности днем постепенно может привести к избыточному весу и ожирению. Ребенок часто просыпается капризным, раздражительным, апатичным. Храпящие дети могут жаловаться на головные боли по утрам, постоянную усталость, проявлять снижение работоспособности и памяти. Постоянное дыхание через рот приводит к неправильному формированию челюстно-лицевого скелета, могут чаще возникать простудные заболевания.
У детей, особенно дошкольного возраста и раннего школьного возраста, это может привести к задержке роста. Как известно, именно во время ночного сна вырабатывается гормон роста.
Храп и ночные апноэ могут стать причинами ночных кошмаров, энуреза и лунатизма. Длительный храп у ребенка также может привести и к проблемам в поведении. Это может выражаться в агрессивности к окружающим, проблемам в общении со сверстниками, гиперактивности, отсутствии концентрации внимания.
Таким образом, не следует ждать, пока храп пройдет сам.
Как таковой храп у детей лечению не поддается, в первую очередь следует установить его причину. Чаще всего причина храпа очень простая — хроническое заболевание ЛОР-органов – это гиперплазия аденоидной ткани, тонзиллиты, аллергический ринит, искривление носовой перегородки, врожденная узость носовых ходов, причем, при их сочетании с ожирением мы наблюдаем особенно тяжелые случаи нарушения дыхания во сне. Реже причинами храп являются бронхиальная астма, врожденные аномалии строения носа и глотки, неправильный прикус, недоразвитие верхней и/или нижней челюсти, нервно-мышечные заболевания, травмы, приводящие к поражению черепно-мозговых нервов.
Дорогие родители, если у вашего ребенка постоянный храп по ночам, существуют специалисты и методы обследования, которые установят точную причину и помогут подобрать правильное лечение, в котором нуждается именно ваш ребенок. Важно, чтобы эти специалисты были знакомы с этой проблемой и корректно с ней справлялись.
В нашем ццентре была создана одна из самых первых сомнологических лабораторий, в течение более 10 лет работы в этой области мы накопили большой опыт в исследовании сна у детей. Наши высококвалифицированные ЛОР-врачи дифференцированно подходят к решению этой проблемы сна: оценивают возможность лекарственной терапии или необходимость уже оперативного лечения. Если проблема есть, помните, что, чем раньше правильно пролечить ребенка, тем меньше будет проблем со здоровьем в последующем.