В процессе лечения, аналогично первой ступени, каждое физическое упражнение повторяется по 5-6 раз медленно. Продолжительность занятия 45 минут. К концу цикла лечения по второй ступени пациент должен выполнять в течение одного занятия все упражнения данной ступени.
I. Исходное положение — коленно-ладонная опора. Продольная ось головы и туловища совпадает. Во время исполнения упражнений этой ступени следить, чтобы голова и туловище находились на продольной оси. Упражнения выполнять медленно.
I.1. На счет раз — кистью правой руки достать левое ухо, на счет два — вернуться в исходное положение.
I.2. Аналогично упр.1, только движение выполняется левой рукой.
I.3. Упр.1 и упр.2 выполняются одновременно: На счет раз — обе руки поднять, перекрестить, достать кистями рук уши (одновременно с поднятием рук перейти в опору на колени), на счет два — вернуться в исходное положение.
I.4. На счет раз — правую ногу согнуть во всех суставах так, чтобы правую стопу поставить на опору на полную ступню, на счет два — вернуться в исходное положение.
I.5. Аналогично упр.4, только движение выполняется левой ногой.
I.6. На счет раз — правую ногу, сгибая во всех суставах, поставить на опору на полную ступню, на счет два — левую ногу, сгибая во всех суставах, поставить на опору на полную ступню, на счет три — правую ногу вернуть в исходное положение, на счет четыре — левую ногу вернуть в исходное положение.
I.7. Упр.1 и упр.4 выполняются одновременно. На счет раз — правой кистью достать левое ухо и одновременно правую стопу поставить на опору на полную ступню, на счет два — вернуться в исходное положение.
I.8. Аналогично упр.7, только движение выполняется левой рукой и левой ногой.
I.9. На счет раз — правую руку поднять и отвести назад вдоль тела (ладонью вверх), на счет два — вернуться в исходное положение.
I.10. Аналогично упр.9, только движение выполняется левой рукой.
I.11. На счет раз — правую ногу отвести назад, поставить на носок, на счет два — вернуться в исходное положение.
I.12. Аналогично упр.11, только движение выполняется левой ногой.
I.13. Упр.9 и упр.11 выполнить одновременно. На счет раз -правую руку и правую ногу отвести назад; на счет два — вернуться в исходное положение.
I.14. Аналогично упр.13, только движения выполняется левой рукой и левой ногой.
