Правильные упражнения
 Положение: лежа на спине, голова – туловище таз находятся на одной оси.Цель: формирование у ребенка контакта: рука-рука, рука-рот, рука-нога. |
 Положение: лежа на боку, 3 перпендикуляра: туловище-бедро, бедро-голень, голень-стопа.Цель: устойчивое положение на боку; опора на локте и стопе |
|
Цель: удержание тела в позе сидя, переход в позу на четвереньки. |
|
Цель: формирование навыков ползания. |
|
Цель: укрепление мышц пресса и спины; переменное перемещение рук вперед |
Положение: «змейка» Переходная поза сидения. Держать спину прямой.
Положение: Трехопорная стойка ( две руки и нога) Вторая нога подтянута к животу
Положение: «тачка» Позвоночник и таз находятся в одной плоскости.Неправильные упражнения
Упражнения с использованием «дерганий, подтягиваний»
Пассивные присаживания и вертикализация
Неправильная техника выполнения упражнений
Как правильно носить ребенка?
- Голова-туловище-таз находятся на одной оси
- Голова не запрокидывается назад
- Избегать осевой нагрузки на позвоночник (не придерживать под таз)
