Правильные упражнения
![]() Цель: формирование у ребенка контакта: рука-рука, рука-рот, рука-нога. |
![]() Цель: устойчивое положение на боку; опора на локте и стопе |
Цель: удержание тела в позе сидя, переход в позу на четвереньки. |
Цель: формирование навыков ползания. |
Цель: укрепление мышц пресса и спины; переменное перемещение рук вперед |
Неправильные упражнения
Упражнения с использованием «дерганий, подтягиваний»
Пассивные присаживания и вертикализация
Неправильная техника выполнения упражнений
Как правильно носить ребенка?
- Голова-туловище-таз находятся на одной оси
- Голова не запрокидывается назад
- Избегать осевой нагрузки на позвоночник (не придерживать под таз)