Рекомендации родителям от Лашкой Анны Валерьевны — к.м.н, врача-детского психиатра, заведующей отделением расстройств аутистического спектра и других психических расстройств детского возраста НМИЦ здоровья детей Минздрава России
Что делать если подросток начал курить?
Важно подходить к этой ситуации со здравым смыслом и заботой. Вот некоторые шаги, которые можно предпринять:
- Общение и понимание: подходите к подростку с пониманием и без осуждения. Попробуйте узнать, почему он начал курить. Это может быть вызвано социальным давлением, стрессом, любопытством или другими факторами.
- Образование о вреде курения: расскажите подростку о вреде курения для здоровья. Поделитесь информацией о различных болезнях и рисках, связанных с курением. Важно, чтобы подросток осознал последствия своих действий.
- Семейное обсуждение: подключите к разговору других членов семьи, чтобы создать общую позицию по отношению к курению. Это может помочь подростку видеть поддержку со стороны семьи.
- Поиск поддержки: если считаете, что ситуация стала серьезной, можно обратиться за помощью к врачу, психологу или семейному консультанту. Они могут предоставить профессиональную поддержку и рекомендации.
- Поддержка в бросании курения: если подросток готов бросить курить, поддержите его в этом. Предложите информацию о методах борьбы с зависимостью от никотина, например, никотиновой замене или программам по борьбе с курением.
- Постановка положительных примеров: как родитель или опекун, важно продемонстрировать положительные примеры, не куря самим и поддерживая здоровый образ жизни.
- Следите за развитием событий: продолжайте следить за поведением подростка и общайтесь с ним о его решениях. Здоровое общение и поддержка могут помочь ему справиться с этой проблемой.
- Помните, что подростки могут реагировать по-разному, и важно создать открытое и доверительное общение, чтобы помочь им справиться с собственными решениями и проблемами.
